Clinic gaat door in Sport Vlaanderen Brasschaat van 10u tot 12u
Tara is een sportpsychologe. In de sportwereld werkt ze onder meer als mental coach bij de Belgian Cats, Belgian Red Flames en bij de voetballers van OH Leuven.
In deze clinic komen verschillende mentale vaardigheden in korfbal aan bod. Deze zijn belangrijk om consistent, slim en als team te presteren, zeker onder wedstrijddruk. Omdat korfbal een gemengde, tactische en snel wisselende teamsport is, hebben mentale vaardigheden een duidelijke eigen kleur. De aandacht kunnen richten op wat relevant is tijdens de wedstrijd (bal, tegenstander, ruimte), afleiding (publiek, scheidsrechter,...) kunnen loslaten, geloven in jezelf en je team, omgaan met frustratie,... Hoe pak je dit alles aan en hoe kan je dit verbeteren?